心理性勃起功能障碍的病因有:情绪焦虑、恐惧紧张、自责、内疚、忧伤等情绪影响,对性的错误认识,缺乏性知识以及性活动的对方失去性吸引力等。治疗可采用认知疗法、松弛疗法、性技术指导、夫妻联合治疗和性感集中训练等。
所谓性行为治疗,即通过行为疗法来消除患者对性行为的焦虑,从而根治勃起功能障碍的一种治疗方法。性行为焦虑是性功能障碍的最常见的原因,如有勃起功能障碍的男性,总是担心是否能够勃起;如果能勃起,又关心性交时能否达到足够长的时间,以使他的妻子满意。因此,性行为焦虑常与不注意自己的快感和满足却单纯地去履行或满足对方过分的性要求有关。性治疗的目的,是要鼓励这些配偶更“自私”,使双方各自受自发性爱引起的性欲所支配,而不为性行为的需要去伪装。性治疗家采取的消除焦虑的技术主要是肌肉松弛技术和系统脱敏技术。
松弛疗法是一种在医生的指导下,主要由病人自己控制的行为治疗方法,其核心是通过各种固定的程式,经过长期的反复训练,使全身发生条件反射性松弛反应,从而对抗病理性的心身紧张症状。目前松弛疗法已成为一类重要的行为治疗方法,广泛地应用于各种心身疾病和心理生理障碍,如高血压、支气管哮喘、性功能障碍、疼痛、焦虑和失眠等的治疗。
渐 进 性 松 弛 训 练
Jacobson于1938年描述了一种使肌肉逐渐放松的自我训练技术,称之为渐进性松弛训练(Pressive relaxation train-ing)。该方法要求被试者首先学会体验肌肉紧张和肌肉松弛之+间个人感觉上的差别,从而能使自己主动掌握松弛过程,然后进;一步加深松弛训练,直至能自如地放松全身肌肉。具体过程如下:
(1)被试者处于舒适位置。指导者先令其放松,采用深而慢的呼吸,在深吸气后屏息数秒钟,然后缓缓呼气同时放松全身,如此反复几次,使被试者完全安静下来。
(2)指导者用缓慢的速度令被试者逐一收紧然后放松身体各处的大块肌群。首先从手部开始训练,然后依次是前臂、二头肌、头颈部、肩部、胸部、背部、腹部、大腿、小腿、脚部,每进行一块肌群的收紧和放松,使被试者体验紧张和松弛的感觉差别。
(3)经过反复训练,当被试者学会了通过对简单的肌群放松感觉的回忆就能自动放松全身时,上述交替紧张放松训练即可逐渐停止。此后被试者可以在任何情况下能凭个人对放松的感觉,反射性地使自己放松。











